オンラインダイエットサービス【Be TEAM(ビーチーム)】

成功者多数の16週間オンラインチームダイエット「Be TEAM」 専用アプリを使って、
食事記録、トレーニング、ビデオ機能でつないでチームメイトと一緒にオンライン上でダイエットを行います。
誰かがいるから続けられ、誰かがいるから頑張れる、そして成功する。
そんな人生最高のダイエットを体験してみましょう！

◆3つのダイエットメソッド
・メソッド1：女性の身体にあわせて開発された食事管理方法・グリコンダイエット
ダイエット成功に一番必要なのは食事管理。BeTEAMでは女性の身体に合った食事管理方法を導入。

・メソッド2：コーチ指導のもとチームメイトとオンラインで一緒に行う・Be TEAMオリジナルトレーニング
いつでもどこでもできるオンライントレーニング！
チームで週に1回集まって専属コーチ指導の元、約50分間トレーニングを行います。
運動が苦手な方でも安心して取り組めるメニューをオリジナルで作りました。

・メソッド3：ダイエット継続の秘訣・ダイエットコーチング
アメリカでビジネスやアスリートに取り入れられているTEAMコーチング。
週に1回コーチとチームメイトで行うTEAMコーチングで減量の達成状況を報告し合います。
仲間と一緒に向かって頑張ることで、ダイエットを成功に導きます。

◆プログラムの流れ
・ステップ1：チーム結成
アプリにチーム結成のお知らせが届きます。

・ステップ2：TEAMコーチング
4週間ごとにそれぞれの減量目標やルールをオンライン決めていきます。

・ステップ3：チャットで食事管理
無理をしすぎないグリコンダイエットにトライ！
毎日みんなにチャットで報告してコーチからのフィードバックをもらいます。

・ステップ4：オンライントレーニング
毎週コーチとみんなでオンラインで顔を合わせながらトレーニング。
みんなと一緒だから頑張れる！

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【オンライン卒業式】
16週間頑張ってきた結果報告を行い、頑張った自分を褒めてあげる特別な時間です。